Equicoach en Île-de-France : Diane Massonie dans l’Annuaire Equicoach

Qui suis-je ?

J’accompagne depuis plus de 20 ans des managers et des équipes à mieux se connaitre soi-même, développer ou restaurer des relations de confiance et mieux coopérer en collectif.

Cavalière par passion depuis mon enfance, ce lien de cœur avec les chevaux est devenu une conviction professionnelle dans ma mission de coach depuis 2011.

Pourquoi l’équicoaching ?

Dans une séance d’équicoaching vous vivez une expérience tête, cœur, corps et vous devez ajuster en direct car le cheval réagit dans l’instant comme un miroir sans filtre à vos intentions, vos émotions et comportements.

Avec un cheval, c’est comme dans la vie, c’est votre clarté, votre engagement et votre alignement qui font la différence : c’est ça, la puissance du travail en equicoaching !

Chaque interaction devient un apprentissage direct grâce à l’hypersensibilité du cheval combinée à mon accompagnement de coach.

Je vous propose des exercices, je vous questionne et je décode les messages non verbaux du cheval.

Vous avez des prises de conscience immédiates, des résultats concrets et vous ancrez durablement l’évolution de vos comportements.

« Le cheval est un bon maître, non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit et le cœur. »
– Xénophon (430-354 av J.C)

Pour qui ?

Je propose des séances individuelles et des séminaires collectifs, construits sur mesure en fonction de vos problématiques.

Si vous êtes une entreprise, je vous accompagne dans le développement de vos compétences professionnelles : leadership, intelligence émotionnelle, communication, cohésion d’équipe, relations de confiance et coopération.

Si vous êtes un particulier, je vous accompagne en solo, en famille ou entre amis sur la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, l’assertivité ou tout simplement bprendre soin de vous et vous ressourcer au contact de la nature avec la complicité des chevaux.

Déroulement des séances

Je privilégie un environnement en pleine nature, mes chevaux vivent en troupeau dans des pâtures à proximité de la forêt, ils sont proches de leurs besoins et ont une vraie vie sociale entre congénères.

Avant même de démarrer la rencontre avec les chevaux, c’est une invitation pour vous à :

• vivre une véritable expérience « en dehors des sentiers battus »,
• se reconnecter au vivant dans le calme et faire une véritable pause,
• respirer, apaiser les pensées incessantes du mental et faire silence, se ressourcer et prendre du recul.

Dans les séances individuelles et collectives proposées, tout se passe à pied, aucune connaissance des chevaux ou technique équestre requise.

Un cadre de sécurité est posé pour le bon déroulement de l’activité dans le respect de l’humain et de l’animal.

Ce qui nous intéresse avant tout, c’est la relation au cheval, comment faire connaissance et vous sentir à l’aise et en confort, ceci pour construire progressivement une relation de confiance et interagir en mode coopération avec le cheval : capter son écoute, le mettre en mouvement et obtenir son adhésion par votre impact et ceci sans contrainte exercée.

Au préalable, je propose un exercice pour se centrer et s’autoriser à ressentir tout comme le font les chevaux.

Les exercices proposés sont construits en fonction des problématiques et suivent une progression pédagogique :

1. D’abord un temps d’observation silencieuse à distance des chevaux, observer leurs interactions et postures pour découvrir leurs codes non verbaux et ce qu’ils expriment.
   Pour vous, c’est une façon de rentrer progressivement dans le monde des chevaux, de faire connaissance en douceur et d’apprivoiser vos éventuelles réserves ou craintes.
2. Ensuite les exercices qui sont définis en lien avec les thématiques que vous voulez travailler.
   L’exercice se déroule et ensuite moment clé, le débriefing pendant lequel nous mesurons pratiquement en temps réel les bénéfices et soulignons les bonnes pratiques à traiter.
   Individuellement ou en groupe, c’est un travail d’émergence quasi instantané.
3. Toutes les expérimentations sont suivies de débriefes et échanges pour renforcer les prises de conscience et faciliter la transposition avec le contexte professionnel et des situations réelles.

Ce travail se réalise dans l’exigence et la bienveillance, le cheval exclusivement dans le ressenti et l’observation ne juge pas mais il nous confronte chacun, cela installe d’emblée une ambiance simple et sincère entre les personnes dans les ateliers et cela devient plus facile d’oser vivre sa vulnérabilité et l’exprimer devant les autres.

Témoignages

Pour conclure, voici quelques commentaires, ceux qui ont expérimenté sont les meilleurs ambassadeurs !

« Je recommande vivement cette expérience d’equi coaching en équipe auprès de Diane. Cette journée de plein air, avec les chevaux nous a rapprochés et l’entraide au sein de mon équipe se poursuit en 2025. Je dirais que nous sommes plus attentifs aux émotions des uns et des autres, merci encore à Diane ! »
– Anne

« Comment recréer un collectif de travail parfois affaibli par le travail hybride ? Comment recréer-renforcer les liens avec son équipe, exprimer ses ressentis, renforcer son écoute ? Diane Massonie fait un travail remarquable d’accompagnement, avec la complicité des chevaux qui sont de véritables coachs émotionnels ! Cette approche à la fois originale, rigoureuse et très pédagogique, a donné à mon équipe et à moi-même des clés de compréhension, et des pratiques qui nous aident à mieux vivre en équipe, progresser, échanger, à la fois collectivement et individuellement. Bravo, et encore merci ! »
– Valérie B.

« Nous avons vécu avec mon équipe une journée exceptionnelle qui nous a permis de :
– prendre conscience de notre propre comportement,
– découvrir l’interaction avec le cheval,
– souder l’équipe sur un même objectif,
– prendre conscience de l’exécution avec une intention sincère,
Tout ceci dans une bienveillance, une sensibilité et une écoute fort appréciées de tous.
Merci Diane de cette formidable expérience dont nous sommes tous revenus enrichis. »
– Thierry C.

Prêt(e) à vivre l’expérience ? Contactez-moi pour en savoir plus, je serai ravie de répondre à vos questions !